Gaya Hidup Sehat yang Bisa Dimulai dari Rumah
Gaya hidup sehat sering kali terdengar seperti sesuatu yang rumit, mahal, dan butuh banyak waktu. Banyak orang membayangkan harus ke gym, beli makanan organik mahal, atau mengikuti program kesehatan yang ketat. Padahal, kenyataannya gaya hidup sehat justru bisa dimulai dari tempat paling sederhana: rumah sendiri. Rumah adalah tempat di mana kebiasaan terbentuk. Apa yang kita…